Achtsame Kommunikation mit Kindern

Vortrag Am 29. Mai 2015 um 20 Uhr im Paul-Wunderlich Haus Es ist wohl wahr – manchmal ist der Elternalltag so anstrengend und nervenaufreibend das wir nichts anderes wollen als die letzten Stunden leben und ohne größere Desaster zu überstehen, bis die Kinder im Bett...

Achtsames Selbstmitgefühl

Am 28. Februar lädt das Café Hier & Jetzt in Kooperation mit dem ZAF erneut zu einem Achtsamkeitstag ein. Diesmal soll es um die Art und Weise gehen,  mit der wir uns selbst und anderen begegnen. Kennen Sie auch den inneren Kritiker, der beim Blick in den Spiegel...

In diesem Moment

In diesem Moment Lass dich inspirieren, im Moment zu leben von Leo Babauta Wie oft schon hast du etwas gegessen und den Geschmack des Gerichts nicht wirklich wahrgenommen? Oder du hast Besorgungen gemacht oder bist mit dem Auto gefahren – ohne es überhaupt richtig...

Achtsamkeitstag im Café Hier & Jetzt

Achtsamkeitstag im Café Hier & Jetzt Am Sonntag, den 23. November lädt das Café Hier & Jetzt in Oderberg zu einem Achtsamkeitstag ein. Die Praxis der Achtsamkeit bietet uns die Möglichkeit, aus unserer alltäglichen Geschäftigkeit herauszutreten, uns selbst und...