Achtsamkeit und Familie

Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sondern solche, die bereit sind, sich mit ihren Kindern zu entwickeln.

Willkommen! Du bist hier genau richtig. Weil du Mutter bist, oder Vater. Oma, Opa, Tante, Onkel, Bruder, Schwester, Kind deiner Eltern. Weil deine Beziehung zu deinen Kindern, zu deinem Partner, deiner Partnerin, zu deinen Eltern und vor allem ZU DIR SELBST so wichtig ist. Und weil du ahnst, dass es da mehr gibt zwischen Himmel und Erde: Deinen Körper. Deinen Geist. Dein Herz. Und das Elternsein der Turbo schlecht hin ist für die eigene Entwicklung.

Eltern zu sein eröffnet uns einen Raum, in dem wir uns von unseren Kindern verzaubern lassen, über uns selbst hinaus wachsen –  aber auch oftmals an unsere Grenzen stoßen, überfordert sind und völlig erschöpft. Ich bin Paar-und Familientherapeutin, Achtsamkeitslehrerin und Beziehungsforscherin. Achtsam, liebevoll und kompetent begleite ich Menschen auf ihrer Reise zu einer von Liebe, Respekt und Einfühlungsvermögen erfüllten Familie und zu sich selbst.  

Es geht nicht darum, nun auch noch Achtsamkeit auf deine To do Liste zu schreiben. Sondern darum, gemeinsam zu wachsen, immer mehr jene Eltern zu werden, die wir uns für unsere Kinder wünschen und ein Leben zu leben, das sich komplett richtig anfühlt. Voller Glück, Freude und in Einklang mit uns selbst.

Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort, dort treffen wir uns. (Rumi)

Ich freue mich auf Dich und Deine Familie!

Anne Hackenberger


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