Achtsam Elternsein

Was Eltern und Kinder wirklich brauchen

 

Elternsein heißt

gemeinsam über uns selbst hinaus wachsen

Schwarzer Vater Tochter

Elternsein – wie geht das?

Achtsam und kompetent ins Leben begleiten

Was braucht ein Baby und wie kann ich es erkennen? Welche Entwicklungsbedürfnisse haben Kinder? Wie geht ein harmonisches Familienleben? Und wie schaffen wir es, gut für uns UND unsere Kinder zu sorgen? Neben dem Elternsein auch noch Paar zu bleiben? Auf diese Fragen möchte ich Dir antworten. Auf achtsame, einfühlsame Weise. Im Kopf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Im Herz Mitgefühl und Verständnis für Eltern und Kinder. Dazu jede Menge Erfahrung aus 12 Jahren Elternbegleitung.

Du musst nicht alles wissen. Du musst es nicht allein können. 

>> Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind groß zu ziehen!

  – Afrikanisches Sprichwort

Achtsam durch das 1. Lebensjahr

Die Jahresbegleitung ist das Rund-um-sorglos-Paket fürs erste Lebensjahr. Ich begleite dich mit all meiner Erfahrung und meinem fundierten Wissen durch diese besondere Zeit, so dass du ganz entspannt in deine Elternrolle hinein wachsen kannst.

Darauf kannst du dich freuen:

  • Leben mit dem Neugeborenen – was braucht dein Baby und wie kannst du es herausfinden
  • Entspannt Stillen
  • Sichere Bindung
  • Achtsame Babypflege
  • Gesunder Babyschlaf/Elternschlaf
  • Freie Bewegungsentwicklung
  • Weinen achtsam begleiten
  • Vom Paar zur Familie
  • Gelassenheit im Familienalltag

Sowie Antworten auf all deine Fragen, die du während des ersten Lebensjahres hast.

Was du bekommst:

  • 12 Einzelsession via Videocall á 60 Minuten.
  • 10 frei verfügbare Videos zu allen relevanten Themen im ersten Lebensjahr
  • 5 Audios mit speziellen Achtsamkeitsübungen für Stressreduktion und Selbstfürsorge
  • 4  Q&A Session per Videocall in einer kleinen Gruppe mit anderen Eltern
  • 2 individuelle Audio Fragen pro Monat auf die du innerhalb von 24 Stunden eine persönliche Antwort von mir erhälst
  • Zugang zum Ressourcenpool mit Artikeln, Empfehlungen und allem, was dich sonst noch unterstützt
  • Zugang zur privaten Community Gruppe wo du dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst

Das erste Lebensjahr ist entscheidend im Leben deines Babys. Schenke Dir die Unterstützung, die Du und Dein Baby verdient haben:

166 € / Monat für 12 Monate

Rund-um-sorglos Paket

Eure Kinder sind nicht Eure Kinder – es sind Töchter und Söhne der Sehnsucht des Lebens nach sich selbst.

Sie kommen durch Euch aber nicht von Euch. Und obwohl sie mit Euch sind, gehören sie Euch doch nicht.

KHALIL GIBRAN

Webinare – Elternwissen für glückliche Familien

„Ein gut aufgebautes Webinar – eine gelungene Mischung aus Inputs und Übungen, die man in den Alltag integrieren kann. Auf Augenhöhe und sehr verständlich geleitet. Eine schöne Begegnung.“ 

(Paulina, Kindergarten Timpetu)