Erfüllte Beziehungen & Partnerschaft TROTZ & MIT Kindern
Mit Felix Falkenhahn
5. und 6. Dezember
Die Herausforderungen und „Themen“ im (Beziehungs)Leben in Familien sind so vielfältig wie die Geschenke und Lösungen. Gut gemeinte Ratschläge sind oft leichter gesagt als umgesetzt. Doch es gibt grundlegende Prinzipien und Möglichkeiten, die das Leben in Beziehungen nachhaltig erleichtern und bereichern können und selbst große Krisen in einem anderen Licht erscheinen lassen.
Wenn nur einer der beiden (Vater oder Mutter) dazu bereit ist: Super!
Wenn beide es sind: Genial!
Dieses Wochenende ist eine Einladung…
für Väter und Mütter, sich eine „Auszeit“ zu nehmen. Alleine die Tatsache, dass ihr euch als Paar oder einzeln diesen Raum ohne Kinder gönnt und euch jemand „den Rücken freihält“, ist eine der wesentlichen Voraussetzungen gesunder Beziehungen & Partnerschaften:
Zeit und Raum…
sich selbst, den Partner und die Beziehung wirklich wahrzunehmen und zu „fühlen“! Es geht darum, die jeweiligen Bedürfnisse, Vorstellungen und Qualitäten zu erkennen, zu respektieren und vielleicht sogar besser zu verstehen.Dazu muss sich niemand ändern oder verbiegen. Aber wenn sich alles nur um Kinder & Familie dreht stimmt was nicht.
Qualität statt Quantität…
Da es um qualitative Zeiträume und nicht um Quantität geht, gelten folgende Ausreden definitiv nicht: „Es fehlt einfach die Zeit“, „Es ist alles zu viel“, „Ich kann nicht“oder „Der Andere will ja nicht“
Was bringt dir dieses Wochenende?
Neben dem praktischen Anwenden wirkungsvoller Methoden, hast du Raum zum Auftanken, Entspannen und Ankommen, sowie Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch mit Anderen.
Wenn es dir im Beziehungs- und Familienleben mit seinem emotionalen Auf und Ab mitunter schwer fällt, klar und kraftvoll bei dir zu bleiben, ist dieses Wochenende ein tolle Gelegenheit genau das zu lernen und zu erforschen. Du erfährst, wie du in Beziehungen aufhören kannst zu kämpfen, ohne dich dabei aufzugeben und das sich Lösungen „fast“ wie von alleine und ohne Anstrengung ergeben können.
Einige der Inhalte & Methoden:
- Selbst- und Fremdwahrnehmung und Empathie schulen
- Körperorientierte Methoden zur Zentrierung und Entspannung
- Den Fluss des Atems als Schlüssel zur Heilung und Beziehungsklärung nutzen lernen
- Transparente Kommunikation / Co-Counselling (Partner-Übungen)
- Begegnung, Bewegung & Berührung
Zeiten: Samstag von 13-17 Uhr / Sonntag von 10-17 Uhr
Ort: Schillerstraße 27 in 16225 Eberswalde
Beiträge (Einzeln und als Paar)
Samstag 45,- (25,-) / Sonntag 90,- (45,-) / Beide Tage zusammen: 120,- (60,-)
Ermäßigung auf Anfrage
Info & Anmeldung:
Anne Hackenberger – Telefon: 03334-2717807 oder 0151-59235704
info@achtsamkeit-und-familie.de
www.achtsamkeit-und-familie.de
Felix Falkenhahn – Tel. 0177-4978768 – info@felixfalkenhahn.com
www.felixfalkenhahn.com
